🍳 Công thức Hải sản Món chính Rau củ

Cách làm salad mực cay siêu hấp dẫn

· 3 phút đọc

Bạn yêu thích mực nhưng lại mong muốn một món mới lạ từ mực thay vì các món xào nấu thông thường? Hãy thử salad mực cay nhé. Đây là một món ăn giàu dinh dưỡng từ mực tươi và rau củ mà bạn nên nếm thử một lần đấy, chắc chắn sẽ nghiên ngay đó. Học cách làm salad mực cay siêu hấp dẫn với căn bếp Wiki Nấu Ăn để đãi gia đình thân yêu của mình nhé!

cach-lam-salad-muc-cay-a

Nguyên liệu làm salad mực cay cho 4 người ăn:

Nguyên liệu chính:

-475g mực tươi (khoảng 2 con mực)

-1 muỗng canh muối biển -1/3 quả dưa chuột

-50g cà rốt -½ củ hành tây

Nguyên liệu cho phần gia vị:

-2 muỗng cà phê tiêu

-3 muỗng canh bột ớt

-3 muỗng canh đường

-3 muỗng canh giấm

-2 muỗng cà phê tỏi băm

-1 muỗng canh hành băm

-1 muỗng cà phê muối

-1 muỗng canh vừng trắng

Cách làm salad mực cay:

Bước 1: Rã đông mực: Thông thường mực được bảo quản bằng cách làm đông lạnh. Bạn ngâm mực trong nước, có thể ngâm qua đêm để rã đông.

cach-lam-salad-muc-cay-b

Bước 2: Loại bỏ phần ruột: Cho tay vào trong bụng mực sâu nhất có thể và lấy tất cả nội tạng bên trong mực ra. Cẩn thận với phần mực bên trong nhé.

cach-lam-salad-muc-cay-c

Bước 3: Loại bỏ mắt: Dùng kéo cắt phần mắt mực đi.

cach-lam-salad-muc-cay-d

Bước 4: Loại bỏ phần da: Lột hết phần da mực.

cach-lam-salad-muc-cay-e

Bước 5: Làm sạch mực: Đặt mực vào một cái bát. Thêm 1 muỗng canh muối hạt vào chà xát cho sạch mực.

cach-lam-salad-muc-cay-f

Bước 6: Rửa sạch: Rửa kĩ lại mực dưới vòi nước chảy.

Bước 7: Đun sôi nước: Đun sôi 3 cup nước trong nồi với lửa lớn.

Bước 8: Trần mực: Sau khi nước bắt đầu sôi, thêm mực đã làm sạch vào nồi. Đun khoảng 1 phút thì tắt bếp.

cach-lam-salad-muc-cay-g

Bước 9: Để nguội: Lấy mực ra khỏi nồi và để nguội.

Bước 10: Thái mực: Thái mực thành những sợi dài bằng cách cắt ngang thân hình nhẫn.

cach-lam-salad-muc-cay-h

Bước 11: Làm gia vị ướp: Trộn 2 thìa cà phê tiêu với 3 muỗng canh bột ớt, 3 muỗng canh đường, 3 muỗng canh giấm, 2 thìa cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh hành băm và 1 thìa cà phê vừng trắng.

Bước 12: Ướp: Ướp mực với gia vị ướp khoảng 10 phút cho ngấm.

cach-lam-salad-muc-cay-i

Bước 13: Chuẩn bị rau: Rửa sạch, gọt vỏ và thái sợi các loại rau củ đã chuẩn bị. Bước 15: Trộn: Thêm tất cả các loại rau củ đã chuẩn bị vào và đảo nhẹ nhàng với mực cho đến khi tất cả các nguyên liệu trộn đều.

cach-lam-salad-muc-cay-k

Cuối cùng là thưởng thức thôi nào.

Những lưu ý khi làm salad mực cay:

-Bạn có thể thêm các loại rau củ ưa thích vào cùng nhưng nhớ là các nguyên liệu phải hài hòa và phù hợp với nhau nhé. -Bạn nên làm thật sạch mực để món salad không còn mùi tanh làm mất hương vị thơm ngon. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món salad mực cay này nhé!

Món khác bạn có thể thích

🍳 Công thức Hải sản

Cách làm salad cá ngừ kem bơ

Salad cá ngừ kem bơ là món ăn lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe, đơn giản và dễ tiêu hóa. Bạn có thể dùng salad cá ngừ kem bơ làm bữa sáng ngon lành và đầy dinh…

⏱ 2 phút
🍳 Công thức Hải sản

Cách làm tôm xào rau củ mới lạ

Vào những ngày thời tiết nóng bức của mùa hè hay vào những ngày tết khi bạn đã ăn quá nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ, quá nhiều thịt khiến cho cơ thể của bạn trở nên…

⏱ 5 phút
🍳 Công thức Hải sản

Cách làm món chả cua thơm ngon cực hấp dẫn

Chả cua vốn là một món ăn sang choảnh và khá kén người làm bởi nó khá đắt so với thời kỳ giá cả thị trường đắt đỏ như hiện nay. Chả cua có giá trị dinh dưỡng…

⏱ 5 phút
🍳 Công thức Hải sản

Cách làm cơm tôm đậu Hà Lan đơn giản

Vào mùa hè các bạn nên ăn những món chứa nhiều chất đạm, chất xơ và vitamin bởi cơ thể chỉ cần hoạt động nhẹ thôi cũng bị mất sức hơn rất nhiều rồi. Thế…

⏱ 2 phút
🍳 Công thức Hải sản

Cách nấu canh mực cay cực hấp dẫn

Nếu bạn là người yêu thích các món canh cũng như hải sản thì canh mực cay kiểu Hàn sẽ là món ăn khoái khẩu của bạn đấy. So với các món mực chiên, mực xào quen…

⏱ 2 phút