🍳 Công thức Khai vị Rau củ

Cách làm Salad bơ đậu phụ với tương mè đen cực ngon

· 2 phút đọc

Điểm qua những món ăn nổi tiếng của Trung Hoa, bạn sẽ không thể không nhắc tới đậu phụ. Đậu phụ từ lâu đã là món ăn dân dã trong mọi gia đình người Việt. Vậy nên, hôm nay Wiki Nấu Ăn sẽ hướng dẫn các bạn cách làm salad bơ đậu phụ với nước tương mè đen cực ngon, vô cùng hấp làm mới mâm cơm gia đình mình nhé!

cach lam salad bo dau phu voi nuoc tuong me a

Nguyên liệu làm Salad bơ đậu phụ với tương mè:

Nguyên liệu chính:

– 130g đậu phụ

– 2 quả bơ

Nguyên liệu làm nước tương mè:

– 1 tép tỏi, thái lát

– 1,5 muỗng canh nước tương

– 1 muỗng canh giấm balsamic

– 1 muỗng canh dầu oliu nấm

– 1 muỗng cafe đường

– 1 muỗng cafe dầu mè

– Hạt tiêu đen

– Hạt mè nướng (không bắt buộc)

Cách làm salad bơ đậu phụ với tương mè đen:

Bước 1:

Cắt đậu phụ thành miếng có kích cỡ 2x1x1

cach lam salad bo dau phu voi nuoc tuong me b

Bước 2:

Đây là bước để loại bỏ hết mùi từ đậu phụ. Nếu bạn thấy cảm thấy dễ chịu với mùi này thì có thể bỏ qua bước 2.

Kết hợp một muỗng canh muống với 3 cup nước sôi. Cho đậu phụ thái lát vào trong đây và ngâm trong vòng khoảng 5 phút. Sau đó, tháo nước và cho đậu phụ nên một tấm vải mỏng.

cach lam salad bo dau phu voi nuoc tuong me c

Bước 3:

Cắt mỗi quả bơ ra làm đôi. Loại bỏ vỏ và ruột, sau đó cắt thành lát.

cach lam salad bo dau phu voi nuoc tuong me d

Bước 4:

Thực hiện bằng cách đặt bơ và đậu phụ nằm xen kẽ.

cach lam salad bo dau phu voi nuoc tuong me e

Bước 5:

Kết hợp tất cả các nguyên liệu làm nước tương với nhau. Để yên nước tương này trong vòng 10 phút rồi sau đó loại bỏ tỏi ra ngoài. Rưới nước tương này lên trên bơ và đậu phụ.

cach lam salad bo dau phu voi nuoc tuong me f

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món salad bơ đậu phụ với nước tương mè đầy tươi ngon rồi đấy. Chúc bạn có một bữa ăn ngon miệng nhé!

Món khác bạn có thể thích

🍳 Công thức Khai vị

Cách làm salad trái bơ dịu mát giải nhiệt

Trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình ngoài những món ăn chính chế biến từ thịt, cá…thì những món salad cũng nên được bổ xung vào thực đơn hằng ngày để làm…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng Khai vị

Cách làm salad dưa chuột kiểu Thái

Những ngày mùa hè thời tiết oi nóng thì cách làm salad dưa chuột kiểu Thái mà căn bếp Wiki Nấu Ăn giới thiệu thực sự sẽ giúp cho bữa cơm gia đình bạn trở nên…

⏱ 2 phút
🍳 Công thức Khai vị

Cách làm súp cải thảo đậu nành thơm ngon

Cải thảo là loại rau vô cùng quen thuộc với mỗi gia đình. Những cách chế biến phổ biến từ bắp cải như luộc, xào hay làm kim chi được các chị em sử dụng rất…

⏱ 2 phút
🍳 Công thức Làm bánh

Cách làm bánh nướng rau trộn cho bé biếng ăn

Nhiều bậc cha mẹ luôn cố gắng tìm cách sáng tạo trong bữa ăn nhằm giúp các bé ăn được nhiều rau hơn, từ việc giấu kín rau củ trong một món ăn hoặc tạo thành…

⏱ 3 phút
🍳 Công thức Khai vị

Cách làm canh giá đỗ thanh mát cho ngày Tết

Ngày Tết luôn là dịp gia đình, bạn bè sum họp, ăn uống. Những đồ chiên rán, dầu mỡ, xào nấu thường trực chắc hẳn sẽ làm rất nhiều chị em thấy khó chịu, nóng…

⏱ 2 phút