🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Học làm món chân giò hầm thuốc bắc bổ dưỡng
Là một món ăn bổ dưỡng có trong thực đơn của nhiều nhà hàng, món chân giò hầm thuốc bắc là tên một món ăn khá quen thuộc đối với nhiều gia đình. Nhưng là một…
⏱ 3 phút
Công dụng thực phẩm — trang 2
Giá trị dinh dưỡng và công dụng của thực phẩm, rau củ, trái cây với sức khoẻ.
137 bài
Nguyên liệu & cách nấu phổ biến
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Hướng dẫn chế biến khoai tây đúng cách
Khoai tây là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nhiều dinh dưỡng. Protein trong khoai tây thậm chí tốt hơn thành phần protein có trong đậu nành bởi chúng…
⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cách ngâm chanh muối ngon trong mùa hè
Một cốc chanh muối ngâm khởi động mỗi buổi sáng, một cốc chanh muối để kết thúc chuỗi ngày làm việc mệt mỏi dưới thời tiết mùa hè là một điểu tuyệt vời cho cả…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cách pha trà quất mật ong giúp thanh nhiệt giải độc
Trà quất mật ong không chỉ ngon mà còn là thức uống giàu vitamin C nên giúp tăng cường sức đề kháng và thanh lọc gan một cách tự nhiên. Cách pha chế lại vô…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cách trị nhiệt miệng bằng những thực phẩm từ thiên nhiên
Nhiệt miệng là bệnh phổ biến thường gặp trong mùa hè. Nhiệt miệng gây đau đớn, khó chịu và trở ngại trong giao tiếp hàng ngày khiến bạn luôn tìm cách trị…
⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cách làm nước chanh tươi lô hội đẹp dáng sáng da
Từ lâu phái đẹp đã biết đến công hiệu của chanh tươi và lô hội ( nha đam ) trong sứ mệnh làm đẹp. Chanh và lô hội đều có tác dụng dưỡng và làm trắng da, sử…
⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cách làm ô mai chanh muối tốt cho cả gia đình
Ô mai chanh muối có vị độc đáo, được coi là loại dược liệu chữa bệnh ho, làm đẹp da,….lại có thể dùng làm món ăn vặt cho cả nhà. Cách làm ô mai chanh muối…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cách làm bơ đậu phộng (lạc) tại nhà
Bơ đậu phộng (lạc) rất có lợi cho tim, vì chúng thay thế cho những lipit có hại và những lipit không no.Ngoài ra, bơ đậu phộng cung cấp chất dinh dưỡng bổ ích…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Mách bạn 10 mẹo trị nám hiệu quả
Cha ông thường bảo vẻ đẹp là của trời cho, nhưng dù đẹp tự nhiên đến đâu đi chăng là con gái bạn vẫn nên chăm sóc cho sắc đẹp một cách cẩn thận và để cho công…
⏱ 5 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Mẹo chữa nhiệt miệng hiệu quả
Khi cơ thể thiếu hụt một số chất như sắt, vitamin B12 hay chịu áp lực công việc lớn, hệ miễn dịch có vấn đề cũng như ăn nhiều đồ nóng việc xuất hiện nhiệt…
⏱ 4 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Những cách chữa trị nhiệt miệng an toàn, dễ làm mà hiệu quả cực nhanh
Nhiệt miệng là một trong những bệnh lý rất thường gặp phải gây cảm giác khó chịu, đau đớn mỗi khi nói chuyện hay ăn uống, tình trạng này kéo dài có thể sẽ ảnh…
⏱ 4 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Những loại thực phẩm bà bầu nên tránh khi mang thai
Mang thai là thời kì quan trọng, ngoài việc ăn uống những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, các bà bầu cũng nên biết những thực phẩm mình cần tránh để đảm bảo…
⏱ 5 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Những loại thực phẩm tối kị dễ gây sảy thai cho bà bầu
Ăn gì khi mang thai đã là điều đáng quan tâm của các bà bầu nhưng tránh ăn gì để không gây ảnh hưởng có hại đến thai nhi lại càng quan trọng. Nhiều loại thực…
⏱ 7 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Tìm hiểu tác dụng của chuối trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp
Chuối là một loại quả quen thuộc đối với chúng ta, những công dụng của quả chuối chúng ta có thể kể khá nhiều như làm tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ…
⏱ 4 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Tìm hiểu tác dụng của dầu oliu với việc làm đẹp da
Dầu oliu là một sản phẩm thiên nhiên có giá trị bởi tác dụng của dầu oliu đối với việc làm đẹp. Dầu có cấu trúc hóa học gần giống với cấu trúc dầu tự nhiên…
⏱ 5 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Hướng dẫn cách ngâm chanh muối
Chanh muối được biết đến là thức uống giải khát cho mùa hè, ngoài ra còn có tác dụng giải cảm, trị ho và là thức uống giảm cân rất hữu quả đối với những người…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Khám phá những công dụng tuyệt vời của dầu dừa
Dầu dừa là một loại mĩ phẩm thiên nhiên quen thuộc đối với nhiều người, từ xa xưa con người đã biết nấu dầu dừa để giữ ẩm làm đẹp da. Nhưng ngoài những công…
⏱ 5 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cùng làm nước cốt dừa tại nhà
Nước cốt dừa hay còn gọi là sữa dừa là nguyên liệu quan trọng trong nhiều món ăn cũng như trong nhiều công thức làm đẹp của chị em, nhưng nước cốt dừa bán…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Gợi ý về 10 loại thực phẩm tốt cho bà bầu
Mang bầu là thời gian cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng ăn những loại thực phẩm nào để vừa đảm bảo chất dinh dưỡng cho bà bầu, vừa tốt cho thai nhi là…
⏱ 7 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Hướng dẫn bạn cách ngâm chanh muối
Mùa hè đến với những kiểu thời tiết diễn biến thất thường khiến nhiều người mắc bệnh về đường hô hấp hơn, lúc này một cốc chanh muối sẽ là liều thuốc vô cùng…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cách nấu súp cua ngon
Súp cua được biết đến là 1 món ăn khai vị ở các bữa tiệc, không những thế là món ăn đầy chất dinh dưỡng cho các bé. Để làm súp cua ngon, bạn hãy theo dõi bài…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Công dụng của quả vải đối với sức khỏe
Nhiều người thường lầm tưởng ăn vải sẽ nóng, nổi mụn, nhiệt miệng…..Tuy nhiên quả vải không những không nóng mà còn rất tốt cho sức khỏe nữa nhé, hãy cùng tìm…
⏱ 4 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Công thức làm matcha latte độc đáo
Matcha latte là sự kết hợp tuyệt với giữa latte với một trà xanh làm một một thức uống rất có lợi cho sức khỏe, cũng vì thế matcha latte ngày càng phổ biến…
⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Công dụng thực phẩm
Cách làm xoài ngâm chua ngọt
Trong xoài có rất nhiều vitamin C giúp cơ thể tăng hệ miễn dịch và ngăn chặn cảm, say nắng mùa hè. Với những hiệu quả đem lại như thế, mình xin hướng dẫn các…
⏱ 2 phút