🥗 Dinh dưỡng

LƯƠN VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG CHỮA BỆNH KÌ DIỆU

· 2 phút đọc

Lươn vàng còn gọi là thiên ngư, trương ngư – một trong “bốn món tươi ngon dưới sông” (tứ đại hà tiên) cũng là thuốc bổ quý. Trong lươn có nhiều protid, lipid, glucid; các vitamin B, E, A, D và các nguyên tố vi lượng như Fe, P, Ca; ngoài ra, còn có nhiều arginin tạo tinh trùng, lecithin tốt cho não.

Xem thêm :

LƯƠN VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG CHỮA BỆNH KÌ DIỆU

Theo Đông y, lươn vàng tính ôn, vị ngọt, có công hiệu bổ ngũ tạng, bổ trung, ích khí, dưỡng huyết, ôn dương, bồi bổ can, thận, làm mạnh gân cốt, khử phong thấp, thông kim mạch. Thích hợp với các chứng thiếu máu lao lực, ho hen, phong thấp đau nhức, gân cốt rã rời, thận hư đau lưng, liệt thần kinh mặt , tiểu đường, kiết lỵ.

Sau đây là một số món ăn bài thuốc từ lươn:

Chữa mất ngủ, kém ngủ: Nấu lươn với ngó sen lượng đủ dùng. Ăn vào buổi chiều hàng ngày. Còn có tác dụng cân bằng kiềm toan nội môi phòng chữa bách bệnh.

Chữa trĩ, sa tử cung thể khí hư: 1 con lươn vàng to, bỏ ruột, nấu với nước cùng 10g đẳng sâm cho nhừ để uống nước là chính. Nêm gia vị. Có thể thêm gừng.

Chữa tiểu ra máu: 250g lươn vàng bỏ ruột thái mỏng. Mướp đắng 250g. Nấu với nước vừa dùng. Ngày chia ăn 2 lần.

Chữa bệnh tăng đường huyết, trí nhớ giảm sút: Nấu lươn sốt cà chua ăn hàng ngày. Hoặc thịt lươn nấu với đậu phụ thành canh để ăn.

Chữa ho, ho lao do âm hư: Lươn 250g với đông trùng hạ thảo 3g nấu canh ăn.

Chữa sốt rét, thiếu máu: Lươn xào với rau sam. Phụ nữ, người già thiếu máu ăn lươn rất có ích.

Bệnh ngoài da ghẻ lở, hắc lào, sẩn ngứa: Da lươn đốt tồn tính hoà rượu để bôi.

Ngoài ra lươn còn được phối hợp với một số dược liệu để chữa nhiều bệnh như thấp khớp mạn tính, trúng phong bại liệt…

Lưu ý: Dùng lươn phải tươi và không ăn lươn màu xanh.

Món khác bạn có thể thích

🍳 Công thức Đặc sản

Đặc sản 64 tỉnh thành khắp cả nước

Đặc sản tất cả các vùng miền trên cả nước nè !!! Cả nhà thấy còn thiếu gì không? bổ sung giúp Wiki Nấu Ăn với nhé 😋Nguồn & Ảnh: Anh Đầu Bếp👉 nhấn vào ảnh để…

⏱ 3 phút
🍳 Công thức Hải sản

Cách làm cá bống mú kho tộ đậm vị, đưa cơm

Cá bống mú có thể chế biến được nhiều món ngon như nấu canh chua, chưng tương, hấp xì dầu, hấp gừng, chiên… nhưng để kho tộ, là cách chế biến món cá này đậm…

⏱ 2 phút
🍳 Công thức Món hầm

Cách làm gà hầm sâm thơm ngon, bổ dưỡng

Món ăn bổ dưỡng nhưng không mất quá nhiều thời gian và công sức để chế biến, các bạn thử nhé!Nguyên liệu làm món gà hầm sâm:1 con gà làm sạch khoảng;1,2kg 1…

⏱ 2 phút