Dinh dưỡng — trang 6

187 bài

🥗 Dinh dưỡng

Món ăn ngon bổ từ hạt vừng

Theo Đông y, vừng vị ngọt tính bình đi vào can, phế, tỳ, thận. Tác dụng tư bổ can thận, bổ huyết minh mục, khu phong nhuận tràng, thông nhũ, sinh tân dưỡng…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng

Món ăn phòng chống bệnh gút

Bệnh gút (goute) là một bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa gây tăng acid uric trong máu với biểu hiện lâm sàng chủ yếu là khớp viêm tái phát nhiều lần, dị dạng…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng

Món ăn trị gầu hiệu quả

Gầu làm bạn mất tự tin, vậy tại sao không tìm cách để trị gầu triệt để? Muốn trị gầu thì ngoài việc sử dụng các sản phẩm tốt, thì phải điều chỉnh sinh hoạt…

⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng

Món ăn từ hoa có lợi cho sức khoẻ

Người Trung Quốc tin rằng các món ăn từ hoa rất có lợi cho sức khoẻ.Hương hoa và sắc hoa không chỉ làm bạn say đắm, mà tinh dầu chiết xuất từ hoa còn được sử…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng Thịt gà

Món ăn từ trứng gà trị bệnh đường hô hấp

Trứng gà là một trong những nguồn thực phẩm có chứa nhiều acid amin và canxi, photpho, sắt, sinh tố… giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp hiệu quả trong…

⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng

Chế độ ăn uống cho bệnh ung thư gan

Gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể người, giúp chuyển hoá chất, giải độc và bài tiết những chất độc hại ra khỏi cơ thể. Hiện nay, ung…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Người bị cao huyết áp nên loại bỏ thức ăn chế biến từ nội tạng động vật, lòng đỏ trứng gà, mỡ động vật, các loại thịt gia súc, gia cầm đóng hộp, một số thủy…

⏱ 4 phút
🥗 Dinh dưỡng

8 thực phẩm cần tránh khi bị bệnh gout

Gout là một trong những biểu hiện của viêm khớp xuất hiện chủ yếu ở nam giới cũng như những người mắc bệnh béo phì. Với căn bệnh này, chế độ ăn uống giữ một…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng Ăn vặt

Bà bầu có ăn vặt được các loại hạt không?

Giữa các loại bánh mứt Tết, các loại hạt nổi lên như món ăn vặt lành mạnh và cân bằng dinh dưỡng tương đương với trái cây trong dịp lễ hội mừng năm mới truyền…

⏱ 6 phút
🥗 Dinh dưỡng

Bệnh nhân ung thư gan nên kiêng ăn gì?

Với bệnh nhân mắc bệnh ung thư gan, ngoài việc áp dụng chế độ ăn với nhiều rau xanh, ngũ cốc, bạn cần phải chú ý đến một số thực phẩm nên tránh để đảm bảo sức…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng

Các loại quả tốt cho bệnh nhân gout

Gout là một trong những bệnh phổ biến có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào. Nguyên nhân chính của căn bệnh này là do rối loạn chuyển hoá chất purin gây tăng…

⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng

Các món ăn cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc

Muốn có mái tóc khoẻ, đẹp chỉ dùng sản phẩm dưỡng tóc chưa đủ, trong sinh hoạt hàng ngày tóc cũng cần cung cấp các chất dinh dưỡng. Chỉ có đảm bảo cung cấp…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng

Cách ăn kiêng khi đi dự tiệc

Bạn lo lắng khi nhận được lời mời đi dự tiệc trong khi đang trong quá trình giảm cân. Không cần quá lo lắng, bạn hoàn toàn có thể ăn kiêng ngây trong bữa tiệc…

⏱ 3 phút
🥗 Dinh dưỡng Món ngon mùa lạnh

Thực phấm giúp giữ ẩm cho da vào mùa đông

Là phụ nữ ai cũng muốn mình luôn thật trẻ trung xinh đẹp trong mắt mọi người. Đặc biệt là làn da tươi sang, mịn màng. Nhưng không phải ai cũng có được làn da…

⏱ 2 phút
🥗 Dinh dưỡng Rau củ

5 món ăn từ củ mài kiện tỳ, chống lão suy

Là một nguyên liệu dễ tìm, giá rẻ, tuy nhiên củ mài lại mang đến nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe mà có thể bạn chưa từng biết…

⏱ 3 phút